Altres

L'estudi destaca cinc estratègies per ajudar a mantenir les relacions

Com es pot mantenir la força de la seva relació al llarg del temps?

Les noves investigacions que surten de la Universitat d’Illinois suggereixen que hi ha cinc maneres principals de parelles compromeses per garantir el seu vincle contínuament.



Els investigadors Brian Ogolsky, professor de desenvolupament humà i comunitari de la Universitat d’Illinois, i Jill R. Bowers van realitzar un metaanàlisi de 35 estudis i 12.273 informes individuals per determinar l’obertura, la positivitat, les garanties, les tasques compartides i una xarxa social compartida. poden utilitzar per millorar la seva relació.



L’estudi va mostrar que una persona que practica una d’aquestes cinc estratègies és probable que practiqui les altres i que una parella que noti una de les estratègies que s’utilitzen probablement s’ajusti als esforços de la seva parella a les altres quatre àrees.

com obtenir una subscripció gratuïta al zoosk

“Una persona que practica una d’aquestes cinc estratègies



és probable que també practiqui els altres '.

Les cinc estratègies de relació es van descriure com:

  1. Obertura: Els socis comparteixen sentiments alhora que animen els socis a fer el mateix.
  2. Positivitat: Mantenir una manera optimista amb la parella.
  3. Assegurança: Sentir-se segur de la parella hi és per al 'llarg recorregut'.
  4. Tasques compartides: Comparteix la càrrega de les tasques de manera equitativa.
  5. Esfera social compartida: Fer un esforç per incloure els amics i la família de la parella en algunes activitats.

Ogolsky va explicar:



'Les persones que utilitzen alguna d'aquestes estratègies de manteniment no només estaran més satisfetes i compromeses amb la seva relació, sinó que també probablement continuaran estimant i, sí, fins i tot s'agradaran durant tota la seva vida'.

Font: Illinois.edu .



^